Круто, что вы выбрали этот путь!

LaForm 360 – современный центр красоты и здоровья Дагомысе, мы с вами на одной волне, если вы цените индивидуальный подход, безопасность и комплексность.

Наша студия концентрируется не только на физических параметрах, но и на получении удовольствия от тренировок. Новые фитнес-технологии позволяют по-новому взглянуть на достижение целей.

Оставь свой номер и получи подарок №1
(Скидка 50% на индивидуальную тренировку)
ЦЕНТР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Laform 360
Типы тренировок:
Персональная EMS тренировка
При тренировке на вас надевается специальный костюм, через который по телу пропускаются микроимпульсы, которые задействуют 90% мышц.
В этом и заключается плюс EMS-тренировок: всего за 25 минут вы сможете прокачать своё тело так, будто отработали 1,5 часа в спортзале.⁣⁣⠀

Персональные тренировки
с опытным тренером
Персональные занятия это быстрый результат от тренировок без рисков для здоровья.

Мы предлагаем разные программы, тренировки разрабатываются полностью под ваши потребности и особенности.

Групповые занятия
в мини группах до 7 человек
Групповые тренировки работают на общее укрепление и оздоровление организма.
В наших просторных залах высокие потолки, отличная вентиляция и новое оборудование. Можно заниматься в компании единомышленников и пробовать разные направления

Детские тренировки
Индивидуальные детские тренировки⁣ проводятся с 3 лет.
Детей с 5 лет мы приглашаем на веселые групповые занятия.

В нашем центре мамы могут тренироваться вместе с детьми, или записаться в это время на бьюти процедуры.


Оздоровительные практики:
Гвоздестояние
Стояние на гвоздях помогает:
  • Держать равновесие, избавиться от страха, стать выносливее.
  • Создать новые нейронные связи. На стопах находится много нервных окончаний, и стояние на гвоздях активирует их.
  • Лимфодренажный массаж стоп, снятие напряжения с ног.
Массаж тибетскими поющими чашами
Основное назначение тибетского массажа с помощью звучания и вибрации тибетскими чашами – глубокая релаксация психо-эмоционального состояния и мышечной системы человека. Массаж тибетскими чашами способен за один сеанс, снять мышечные блоки и даже напряжения глубоких мышц.
Аccess bars
Методика 32 точек на голове, помогает снять напряжение с мозга, что помогает ему восстановиться в несколько раз быстрее. Каждая точек отвечает за определенные сферы жизни: деньги, креативность, радость, печаль, старение, надежды, контроль. Методика входит в систему вербальных и телесных практик Access Consciousness.
Медитации
Медитации — называть комплекс практик, цель которых — повышение осознанности и концентрации. "Ментальные тренировки», благодаря которым человек может самостоятельно вернуться в ресурсное состояние. У нас вы можете выбрать индивидуальные или групповые практики, классические, динамические или медитации с тибетскими чашами.
Хотите, мы прямо сейчас отправим вам расписание тренировок на эту неделю?
Мы единственные в Дагомысе предлагаем вам EMS-тренировки.
Что это за формат?

ЕМС-тренировки – это специализированные спортивные занятия, направленные на проработку большого количества мышечных групп с помощью электромиостимуляции.


Главное преимущества ЕМС-тренировок – их эффективность в среднем на 40-50% выше обычных физических занятий на тренажерах, ведь при при электростимуляции организм не включает защитные механизмы для экономии энергии. На все мышечные волокна подается импульс, включая те, которые не задействованы при обычной физической нагрузке.


Результаты от EMS-тренировок:


  • Похудение
  • Общее оздоровление
  • Набор мышечной массы
  • Тонус мышц
  • Повышение производительности
Сочи, Дагомыс, ул. Гайдара 20А/1, 1 этаж
Телефон: +7 (928)666-33-26
Почта: la.form360@yandex.ru
ООО »Студио Н»
ИНН 2366021750 КПП 236601001 ОГРН 1202300037895
Юридический адрес: г. Сочи, Лазаревский р-н, ул.Гайдара д.20/1, пом. 10
Фактический адрес: г. Сочи, Лазаревский р-н, ул.Гайдара д.20/1, пом. 10