EMS тренировки в Laform360
EMS тренировки в Laform360
EMS - современный эффективный фитнес

Занятия проходят в специальном костюме с подключенными к нему датчиками, через которые посылаются низкочастотные электрические импульсы для дополнительного сокращения мышц во время выполнения упражнений.

Главным преимуществом такой тренировки является сокращение времени занятия и увеличение эффективности.

EMS в Laform360

Процесс ЕМС-тренировки начинается с разминки. Затем основная часть и лимфодренажный массаж.

У каждого клиента свой план основной части тренировки, которую разрабатывает тренер под ваши задачи. Варианты упражнений могут быть выбраны из любых направлений с любым оборудованием. Мы стараемся привносить интерес в каждое занятие, увлекать вас процессом. В общей сложности вся тренировка занимает около 30 минут.


Рекомендуется посещать занятия не более 2–3 раз в неделю.

Почему клиенты выбирают EMS в Laform360?

EMS-тренировки задействуют больше мышц, чем вы могли бы проработать во время выполнения обычной тренировки в зале. Электроды стимулируют и активизируют 90% мышц одновременно. Кроме того есть ряд приятных преимуществ этого типа занятий

  • 1
    Продолжительность тренировки - 30 минут

    Этого достаточно чтобы достигать отличных результатов у большинства клиентов

  • 2
    Подбираем упражнения под ваши возможности, задачи и интересы

    Всегда индивидуальная программа, созданная именно под вас

  • 3
    Можем предложить вам СПЛИТ тренировку

    Приходите с другом или подругой, вместе заниматься веселее, к тому же возрастает мотивация не пропускать занятие)

  • 4
    Приходите когда удобно

    Даты и время тренировок назначаете вы, исходя из вашего графика) Это удобно, не нужно подстраиваться под расписание занятий

  • 5
    История вашего роста

    Тренер фиксирует ваши успехи и спустя время вы сможете оценить результаты. У вас будет еще один повод гордиться собой!

Вы в надежных руках
Наша профессиональная, опытная, чуткая и позитивная команда приведет вас к желанному результату. Все наши тренеры прошли квалификацию по EMS тренировкам!
  • Дарья Вяткина
    Тренер
    Специализируется в направлениях:
    -Функциональный тренинг
    -Силовой тренинг
    -Снижение веса
    -Восстановление после родов
    -Общее укрепление тела
    -Реабилитация после травм
  • Дарья Гречушкина
    TRX и гамаки
    Специализируется в направлениях:
    — Функциональный тренинг
    — Stretching
    — AirStretching// Aeroyoga
    — TRX
    — Barre
    — Здоровая спина
  • Ксения Нечипуренко
    Фитнес
    Специализируется в направлениях:
    Функциональный тренинг
    Stretching
    Функциональный Stretching
    Mobility
    Миофасциальный релиз
    Здоровая спина
    Функциональный тренинг Gliding
Записывайтесь, получайте удовольствие и энергию от занятий!
Оставьте ваш номер и мы вам перезвоним
Сочи, Дагомыс, ул. Гайдара 20А/1, 1 этаж
Телефон: +7 (928)666-33-26
Почта: la.form360@yandex.ru
ООО »Студио Н»
ИНН 2366021750 КПП 236601001 ОГРН 1202300037895
Юридический адрес: г. Сочи, Лазаревский р-н, ул.Гайдара д.20/1, пом. 10
Фактический адрес: г. Сочи, Лазаревский р-н, ул.Гайдара д.20/1, пом. 10